可能有患者听说过痛风能够自愈，但需要注意的是，若是在痛风发作期间不注意护理，而是任其发展的情况下，给患者造成的身体伤害是非常大的，护理措施中，最关键的就是患者自身的心态，心态决定痛风患者的生活质量，下面成都市治痛风的医院的医生就有关痛风患者的护理措施进行介绍：

听成都痛风医院医生介绍痛风患者如何护理

　　一、在日常生活中要保持理想体重。痛风常并发糖尿病、冠心病、高血压及高脂血症，一般认为痛风与其无直接的因果关系，肥胖则是它们的共同因素，降低体重常可使痛风、糖尿病、高血压及高脂血症都得到控制，但降低体重应循序渐进，每月减一公斤，否则易导致痛风急性发作。

　　二、合理的饮食调理。能减少食物性的尿酸来源，并促进尿酸排出体外，可防止因饮食不当而诱发急性痛风。碳水化合物可以促进尿酸排出每餐以馒头、面条、玉米为主，以利尿酸排出。蛋白质可按理想体重0。8-1。0g/kg进食，以牛奶鸡蛋为主肉禽煮汤后有50%的嘌呤可溶于汤内，所以病人可以吃少量煮过的肉类，但不要吃嘌呤含量较高的鸡汤、肉汤。适当限制脂肪，因脂肪可减少尿酸排出，并发高脂血症者要把脂肪摄入控制在总热量的20%-25%以内。相关推荐：痛风患者日常注意事项

　　成都市治痛风的医院医生建议在平时的生活中，多做一些运动，这样的情况下，能够使得肌肉，以及关节部位有稳定的状态，在发病之后，患者的各种症状会相对得以缓解，但运动需要注意适量，避免剧烈的运动，以及体力劳动等行为。

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