一些患有痛风疾病的患者不能吃含有嘌呤比较多的东西，不然对患者的身体健康会造成很大影响，也会影响到患者病情的治疗，所以成都治疗痛风专科医院建议痛风患者一定要清楚了解嘌呤含量低、中、高等的食物具体有哪些，那么低嘌呤食物有哪些中等高等又分别有哪些。

1，一般低嘌呤的食物有很多，粗粮中包括：大米、小麦、荠麦、面条、面包、馒头等，蔬菜中包括：白菜、卷心菜、胡萝卜、甘蓝、莴笋、南瓜、西葫芦、蕃茄等，几乎所有的水果都属于低嘌呤的食物，所以水果是不用担心的，基本上都可以食用，还有鲜奶、奶酪、酸奶以及麦乳精等也属于低嘌呤的食物。

2，一些中等嘌呤的食物包括：豆类及其制品，鸡肉、鹅肉、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉兔肉，鲤鱼、螃蟹、鳗鱼、菠菜、海带、金针蘑、尤须菜、花生、腰果、芝麻以及莲子等等，这类食物患有痛风的患者要慎重选择食用，以免食用过多给患者的身体健康造成很大影响，一些高嘌呤的食物包括：黄豆、扁豆、香菇、浓肉汁、肉馅、凤尾鱼、鲭鱼、鲢鱼、牡蛎、蛤子、虾米、海参、酵母粉以及酒类等等，成都治疗痛风专科医院介绍这类高嘌呤的食物患有痛风的患者是绝对不能吃的，不然会直接造成患者的病情加重，给病情恢复和治疗增加很大的难度，患者一定要注意饮食的调理和禁忌。

最后食物中含有低嘌呤，中高嘌呤的食物一般大概是以上这些，成都治疗痛风专科医院说人们可以根据自己的情况选择适合自己的食物进食，不能总是吃一些垃圾食品，尤其是腌制品，膨化食品，烧烤类食物等等，这类食物尽量都要少吃不然对人们的身体健康会造成不利影响。

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