对于痛风，相信很多人都会有听说过，痛风发作起来，让人真是难受，但是对于为什么会有痛风，很多人却并不知道，那么膝盖有痛风是怎么回事?下面一起来看看痛风的症状吧。

膝盖有痛风是怎么回事呢

　　痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊，软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。

　　膝盖痛风主要是由于关节炎或关节病引起。关节疼痛牵涉范围非常广泛并且种类繁多，因此关节疼痛的鉴别诊断至关重要。关节痛在中医病症中属于肢节痛、肢节肿痛、痹证、痛风等病症范畴。

　　高嘌呤、高蛋白饮食、饮酒是导致痛风的三大危险因素，因此痛风病人的自我保健是十分重要的，目前流行的健康四基石“合理饮食、适当运动、戒烟戒酒、心理健康”也是痛风病人的饮食起居的基本策略。>>>除了注意饮食，还有其他什么可以有效预防痛风发作？点击免费咨询医生

　　一.合理饮食

　　我们知道痛风主要是由于体内的尿酸水平过高导致的，尿酸产生过多或尿酸排出减少均可使血尿酸水平升高，但是高尿酸血症与痛风并不可完全等同起来，只有尿酸盐的结晶沉积在关节组织中引起反复发作性炎症时才出现痛风。事实上，尿酸产生过多和尿酸排泄减少，可单独存在，也可同时伴发，因此，痛风病人的合理饮食是非常重要的。

　　二. 适当运动

　　痛风病人以中青年男性占大多数，部分病人合并有高体重(肥胖)、高血压、高血脂、高血糖或糖耐量的异常，因此适度的锻炼也很重要，在锻炼时要注意以下两点：1.避免过度劳累、紧张;2.衣着、鞋袜要舒适。

　　三.心态平衡，在医生指导下用药：1.保持良好的心理平衡，适时监测生化指标。2.相信医生，在医生指导下用药。

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　　综上所述，患有痛风，在治疗的同时不要忘记饮食的重要性，合理的饮食有助于减缓痛风。如果还有什么想了解的，欢迎咨询在线医生，祝您生活愉快!

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