痛风虽然需要药物的治疗但是在平时的生活里也可以通过食物去调理身体，这样的话对治疗是很有帮助的，可以推动治疗的效果减少了治疗的时间。下面是成都痛风专科医院医生整理的一些资料。医生介绍痛风、高尿酸血症的发病与体质、遗传因素有很大的关系，当然痛风发作时除了治疗之外应同时注意饮食生活的改善：

降低尿酸值的饮食：避免含高普林(purine)的食物避免促成高量尿酸，此类食物如：鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。另外高尿酸血症患者的尿液大都偏向碱性酸性尿是导致尿路结石的原因。

避免吃得过饱：摄取过高的热量会导致肥胖会直接导致尿酸的增加所以要注意不可吃过饱。所以患者为了控制量的摄取又能兼顾饱足感不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的食品。

严禁不吃或吃得太快：不宜以减肥餐方式控制体重以免因禁食造成细胞分解将尿酸释出，另外不规则的饮食习惯会导致肥胖，对痛风也会产生不良影响。成都痛风专科医院介绍例如不吃早餐，长时间的空腹感会让人于午餐时开怀大吃。且饿一餐后再吃东西，身体吸收的热量会更多并迅速转为脂肪储存起来，加上吃得太急容易导致过量也更易发胖。

以上就是成都痛风专科医院关于痛风的一些饮食保健的方法，希望对大家有多帮助。同时也希望患者在自己的生活里的时候，要多注意生活上的一些细节问题细节成就大事。医生在这里祝愿痛风患者可以早日康复，回到幸福的生活中去。

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