痛风病与饮食结构密切相关,患者多为生活水平高者,90%的患者日常饮食都离不开海鲜、肉 类、啤酒。而蔬菜、水果却吃得偏少。所以男性痛风病患者在日常生活中要注意自己的饮食,多喝水可以促进尿酸排泄,同时还能促进体内其他毒素的排泄。下面一起来看看痛风的发病原因有哪些吧。
为什么男性更容易诱发痛风发作
与饮食有关
男性在生活中饮酒的次数要远超过女性,饮酒过多,不节制等都是导致痛风形成的病因。
男性应酬多
男性喜饮酒、赴宴,喜食富含嘌呤、蛋白质的食物,使体内尿酸增加,排出减少。据统计,筵席不断者,发病者占30%,常吃火锅者发病也多。这是因 为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,再饮啤酒,自然是火上浇油了。调查证明:涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。一瓶啤酒可使尿 酸升高一倍。>>>您属于哪种因素诱发的痛风?点击免费咨询医生
职业因素
职业因素也决定了男性比女性易患痛风,男性常常从事企业干部、军人、教师、等脑力劳动职业,或是平时应酬较多的职业,酗酒与进食高嘌呤饮食过多都易患痛风。各位男性朋友必须在日常生活中注意饮食和生活习惯,保障自己的身体健康,才能有效地防治痛风病。因此,水 是最健康的饮品;当然,饮水也不能太多,太多了会水中毒的,保证每天饮水2000-3000ml最好。戒烟,特别是啤酒。控制体重,如果体重超重,建议应 该控制体重了,不仅能降低尿酸,还能减少高血压、高血脂等其他疾病的发生风险。
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以上就是关于痛风发病原因的介绍,大家都了解了吗?了解了痛风病因后,一定要做好预防措施,这样才能减少患病几率。如果还有什么想了解的,欢迎咨询在线医生,祝您生活愉快!
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