马上就过年了,回家之后难免和亲朋好友一起聚餐,现在聚会一般都是外出聚餐,火锅是大家比较喜欢的。吃火锅引起痛风这个问题相信很多人都了解了,由于不注意,疾病反复发作的后果很严重。但还是有的人对此还是有疑问的,其实火锅吃多了会得“痛风”,不是开玩笑。那么,火锅吃多了会得痛风吗?下面一起来看看痛风的发病原因吧。
火锅吃多了也会得痛风吗
首先,吃火锅会引发痛风原因在于:吃火锅时摄入大量富含嘌呤的动物内脏、骨髓、牛羊肉、海鲜、虾蟹等食物,导致痛风的发作。也许有人认为只喝汤不吃肉就没事。其实,肉汤所含的嘌呤物质比正常饮食要高出30倍,更易导致体内嘌呤代谢产物尿酸的升高和积聚。>>>只要控制饮食和嘌呤高蛋白的摄入,痛风就可以不复发了吗?点击免费咨询医生
其次,痛风患者要多吃多吃低嘌呤的食物,如:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜。多吃碱性食物,如:青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜。增加B族维生素及维生素C的摄入,促使体内沉积尿酸盐溶解。多吃蔬菜,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。
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以上内容就是吃火锅会不会引起痛风问题的介绍,相信大家都已经了解了。痛风是容易反复发作的疾病,造成的危害很严重。希望您注意自己的饮食习惯,任何行为都不能过度。如果还有什么想了解的,欢迎咨询在线医生,祝您早日恢复身体健康。
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