痛风是大家不得不关注的一种疾病，患上这种疾病的患者在病情发作的时候，真的是非常的难受。成都痛风专科医院介绍虽然很多人都在进行不断的治疗，但是治疗的效果可能并没有想象的那么好。在痛风的治疗过程中，患者还应该注意自己的饮食习惯，下面来看看吧!

首先：要注意自己的体型。理想体重应为58公斤(身高-105)，最多不应超过63公斤，需要减重10公斤。根据这个目标，他开始控制饮食，主要是减少糖和油的摄入，主食量比原来略微减少;每周去游泳4-5次，每次不少于1个小时，经过缓慢的减重过程，枫感到精神比过去好很多，体重也在逐步地下降，这样的调理对痛风患者是很有帮助的。

其次：每天吃奶类、各种蛋类。尽量不吃猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鱼肉及海产品等，特别想吃时，就将少量瘦肉、鸡肉或鱼肉煮熟后弃汤吃肉，和鸡蛋、牛奶交换食用。每天炒菜用油不超过20克，用盐不超过5克。严格限制动物肝、肾、脑、沙丁鱼、凤尾鱼、肉汁、肉汤、卤肉等食物，当然还要限制豆类及其制品、菌类、花菜、花生、粗粮、芦笋、菠菜等的摄入。

第三：吃大量的蔬菜和水果。每天蔬菜吃到1000-1500克，水果4-5个。成都痛风专科医院医生介绍多吃莲花白、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、南瓜、西葫芦、番茄、萝卜、芋头、土豆等，希望痛风患者当发现有痛风的症状时，及时的接受痛风的治疗。

第四：大量饮水，每天不少于2000毫升，多到3000毫升。每天还要洗个热水澡，都是为了促进尿酸的排泄。

上面就是痛风患者在饮食上应该注意的问题。成都痛风专科医院说可能有些人认为饮食并不会和痛风有什么关联这是错误的认识。坏的饮食习惯可能会导致患者病情的加重。而患上痛风的朋友还应该坚持治疗，不要因为效果不明显而放弃了治疗。

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