痛风这种疾病是老年人常患的疾病之一，但是随着这种疾病的发展现在很多年轻人尤其是上班族发病的概率也越来越高，很多人都感到十分困惑为什么上班族会出现痛风呢?下面成都痛风医院就给大家介绍一下：

一、“动物性”高嘌呤食物包括：海鲜、内脏、大量摄取红肉类及高汤是痛风病的危险食物。此外酒精在代谢过程会产生乳酸干扰尿酸排出且啤酒的酵母更容易增加尿酸值，所以上班族喜欢用美食纾压但得避开这些高热量、高蛋白的危险食物!

成都痛风医院医生介绍黄豆是“植物性”嘌呤食物而且嘌呤在豆制品中的含量其实不高，研究表明除非是急性发作期否则患者可以按照国人饮食指南规范，每日摄取约2份豆类制品(约480cc豆浆)，不但不会诱发痛风，还可以协助降胆固醇、降血脂!

二、肥胖它也是痛风的高危险因子，据美国研究发现肥胖的人相比一般人患痛风的几率高3倍。因此年轻人早上有喝奶茶习惯的上班族建议可用低糖或无糖的高纤豆浆取代，这样不但可维持必要的蛋白质摄取、达到健康减重目的更可远离三高及痛风上身的风险。

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以上内容就对上班族为什么会出现痛风疾病的原因的简单介绍希望对大家有所帮助。除了上述原因之外成都痛风医院建议大家生活中要养成良好的生活习惯合理搭配饮食多参加体育锻炼，这样才能提高自身免疫力，远离痛风疾病。

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