坐久了之后，站起来会腰酸背痛，睡觉睡醒来之后背痛。最近自己的身体上有一些症状，怎么确定自己是不是强直性脊椎炎?成都风湿医院蒙兴文主任说强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，可以查一下血沉、HLA-B27检查、骶髂关节磁共振检查看看。这个病也是可以治疗的很好的，要用依托考昔片抗炎止痛治疗，慢作用抗风湿药物如柳氮磺吡啶、沙利度胺等长期治疗，条件允许可以用生物制剂如恩利等治疗。病情稳定后要注意适当运动，对于这个病来讲，运动也是一种治疗，可以游泳、瑜伽、慢跑等。【推荐阅读：】有糖尿病就要小心痛风病?是这样吗?
碳酸氢钠：俗称小苏打，是最需要定期检测的痛风药物，不过很多人却闷头一个劲的猛吃。一般认为，当尿液pH值降至5.5以下时，才可以用碳酸氢钠片，使pH值维持在6.2~6.8，其值不超过7.0。否则不但对痛风无益，还容易使肾脏发生钙盐结石，得不偿失。痛风的治疗方法，抗结核药，吡嗪酰胺属于抗结核药物，被机体吸收后，吡嗪酰胺会转变为吡嗪酸，能发挥抗结核作用的便是吡嗪酸，但吡嗪酸也能与尿酸竞争有机酸的排泄通道，减少尿酸排泄，导致尿酸升高，除了吡嗪酸之外，另一种抗结核药乙胺丁醇也能引起尿酸升高。
很多减肥的妹子们都认为少吃一顿就能少摄入一些卡路里，早餐最容易被减肥的妹子直接忽略掉，但是早餐真的很重要噢!早餐不吃，势必导致中晚餐会摄入很多的食物，特别是在晚上，吃完饭不久之后就要睡觉，身体消化吸收来不及，时间一久，人还是会长胖的，因为热能过剩特别容易堆积脂肪，催人发胖。早中晚三餐最佳比例是3：2：1。
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