大家都知道人到老年很容易生病，许多人患上痛风。所以痛风患者一定要重视这个疾病。那么中年人如何做好痛风的治疗呢?接下来是四川痛风专科医院医生对痛风的治疗的方法的介绍。

中年人如何做好痛风的治疗呢

　　1、痛风的治疗要限制每日的总热能：

　　痛风病人应该控制体重，每日的总热量应比正常人减少10%-15%，少吃零食，每餐不能吃得过多、过饱，从而诱发痛风的急性发作。病情较重时痛风的治疗应以植物蛋白为主，碳水化合物应是能量的主要来源。

　　2、痛风的治疗要以碱性食物为主：

　　尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。痛风的治疗还应增加维生素B和维生素C的摄入，大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解。

　　3、限制嘌呤的摄入量：

　　痛风的治疗要限制嘌呤摄入量。在急性发作期，绝对不能食用含嘌呤极高的食物;在慢性期，每周至少有两天选用完全含嘌呤量很少的或者不含嘌呤的食物，其它几天痛风的治疗可选用低嘌呤的食物。

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　　4、勤快饮水但不能饮酒：

　　充足的水分有利于尿酸的排出，同时注意夜间的补水;但是酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低，啤酒中含有大量的嘌呤，所以痛风的治疗要限制饮酒。

　　中年人如何做好痛风的治疗呢?以上是对痛风的治疗方法的详细介绍，您对痛风的治疗还有什么问题吗?如果您对痛风的治疗还有什么问题，请咨询我们的在线医生，医生会详细解答的。

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