痛风患者经常会因为吃了某些食物而引发痛风的复发，然后疼痛难忍，因此痛风患者在饮食上是需要多多注意的，可是大部分患者对痛风在饮食上要注意哪些问题都不是非常清楚，常常在不经意间就引发了痛风的产生。那针对痛风的饮食，下面我们一起看下痛风和高尿酸血症在饮食上要注意什么?
痛风和高尿酸血症在饮食上要注意什么?
1、不要吃包括动物内脏，蛤，蛇，沙丁鱼等，海味及浓肉汤等会加重关节畸形的高嘌呤食物，可以多吃大米、芥麦、酸奶、羊奶、牛奶、鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、白菜、苦瓜等低嘌呤食物.<<<大脚趾关节红肿疼痛是什么病?点击在线咨询
2、要少吃肉类等含酸性丰富的食物，应该要多吃新鲜的蔬菜以及水果等含碱性较丰富的食物，特别是苦瓜、青椒、芹菜、芥菜、西兰花、苹果、香蕉等。酸性食物对关节的康复特别不好，严重的还会引起痛风和高尿酸血症复发。推荐文章：患有痛风病之后会有什么症状发展?
3、酵母粉之类的食物也不可以乱吃，包括发酵的面包、蛋糕都不能吃，以免增加风险;酒精也不会接触，特别是啤酒。
温馨提示:以上经验如果大家认真仔细阅读，并按照这些方法去做，那么是绝对有利无害的。
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