得了痛风在饮食上当然是有讲究的。很多东西不能吃，我们都是需要了解。在生活中就是有很多的人对于痛风的饮食方面不是很了解，才导致痛风的反复的发作，所以我们在饮食上还是要有所了解的。下面一起来看看痛风的饮食怎么吃好。

得了痛风尿酸高不能吃什么

　　1、不要吃动物脂肪。饮食最好低蛋白，每天摄入的蛋白质含量最好控制在40%左右，应当限制鱼类食物、豆制品以及牛奶的摄入量。

　　2、痛风患者不能喝酸奶，可以选用牛奶代替。饮料最好少喝，尤其是碳水化合物，还有含果糖高的食物不要吃，比如蔗糖，蔬菜中的豆类要少吃。

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　　3、患者最好少吃酸性的食物，因为酸性的食物不利于尿酸的排出，像蛋黄、乳酪、海苔、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。这类的就要少吃，或者是不吃。

　　4、少吃辣椒等等调料，比如咖喱、胡椒、花椒、芥末、他们能引起痛风疾病的发作。应尽量的少吃。

　　5、千万不要喝酒，应该尽量少喝咖啡和茶，如果饮酒，则很容易导致痛风的病情加重，并且容易诱使痛风发作。痛风患者喝茶或者是喝咖啡也不应该太浓，否则也会导致痛风发作。

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　　只要在饮食方面有一点点的懈怠，都是会引起痛风的发作的，所以我们要有一个合理的饮食规律。如果还有什么问题或者是想要知道的，可以与我们的医生进行交流。

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