性别：男，年龄：36岁，职业：教师。平时不爱运动，加上喜欢喝酒，已经痛风好几年了，我今年痛风7/8次了请问怎么才快速降尿酸。而且西药有副作用，中药会有副作用吗?医生： 痛风是由于血中尿酸过高引起的，尿酸是嘌呤代谢的产物，富含嘌呤的食物主要有动物内脏，海产品以及各种酒类，如果想降低尿酸，必须避免此类食物，另外要多喝水，勤排尿，促进尿酸排出，可以用苯溴马隆。【推荐阅读：】“只有中年男性才会患痛风”并不是哦!

　　医生为何建议高尿酸患者食用这种中嘌呤食物?因为豆制品中的类固醇等成分，可以促进尿酸排泄，有利于降低血尿酸。目前学界已经普遍认可了豆制品对高尿酸患者的正面作用，多数患者在食用豆制品后的一到三周内血尿酸下降，只是科普工作没做到位，导致患者对豆制品仍有误解。痛风的病因，痛风脚肿的患者朋友们也需要科学的用止痛药物，就比如双氯芬酸钠，芬必得等，这些都是属于非甾体类的消炎镇痛药物，能够起到非常好的消肿止痛效果，当然还可以给患者用二甲基砜等，这类药物治疗效果还是相当不错的。

　　如果打算走路减肥，那么强烈建议在饭前进行走路练习，时间只要大于15分钟就行。

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