适当的运动不但有助于病情的恢复，同时也对预防痛风病的复发有帮助。但是由于痛风患者的特殊体质，在锻炼的时候应该注意一些事项，更好的治愈疾病，预防疾病复发。下面看看痛风保健知识

　　1.治疗痛风医院说进行体育锻炼之前必须请医师作有关检查，然后决定是否适合进行体育锻炼或进行何种锻炼。  >>>吃小苏打治痛风吗？点击咨询在线医生<<<

　　2.应循序渐进，先从小活动量开始，随着体力的增强和适应逐渐增加运动量。、

　　3.要适当控制运动量，切不可进行大运动量的剧烈运动，以免体力消耗过大、体内产生乳酸过多，引起痛风急性发作。

　　4.应持之以恒，切忌三大打鱼、两大晒网，间断而无规律的体育锻炼很难收到预期的效果。

　　5.痛风发作时应停止体育锻炼，即使是轻微的关节炎发作也宜暂时中止锻炼，直到恢复后再考虑重新开始锻炼。

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