很多人因为在饮食上不够注意，而导致患上痛风，这种情况是很常见的，很多人因为不够了解关于痛风的相关知识，而不知道该如何去护理，更不用说在饮食上的预防，下面就为大家来普及一下关于痛风患者在饮食上的注意事项。

痛风患者不能吃什么

　　痛风饮食的注意事项：

　　1、多食用蛋白质的食物

　　蛋白质对痛风的治疗具有一定的效用，要注意的是：蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

　　2、保持体重

　　痛风患者少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。少用强烈刺激的调味品或香料。保持理想体重，超重或肥胖就应该逐渐减轻体重。

　　3、限制嘌呤摄入

　　嘌呤摄入是痛风患者不能接触的东西，主要原因是由于嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

　　温馨提示：以上介绍的就是关于痛风患者在饮食上的注意事项，相信大家都有所了解了，希望能够帮助到大家。痛风发作起来十分的痛苦，所以平时一定要学会在饮食上去护理，如果还有想知道的可以在线咨询医生，祝您生活愉快!
 

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