说到痛风，我想大家应该都不陌生吧，毕竟这种疾病的发病率是比较高的，在我们的生活中，就一部分朋友常年的被痛风这种疾病困扰着，让大家的生活受到了严重的影响。那么，痛风患者要如何注意自己的饮水?

痛风患者该喝什么样的水？　　

最适合痛风患者饮用的水最好能具有两个特点：

　　(1)偏碱性：有助于碱化尿液，而患者尿液的ph值增高时，尿酸的溶解度也随之增加，有助于体内尿酸的排出。

　　(2)含热量低：如果痛风患者饮用的水分子含有大量的糖分等能量物质，不知不觉间，您一天的饮食规划就要泡汤了。

　　苏打水是适合痛风患者的理想选择，苏打水中含有碳酸氢铵，因水中含有解离的碳酸氢根离子而呈碱性。有助于痛风患者碱化尿液，排出尿酸。喝苏打水在西方国家中其实有流行，近几年，体会到苏打水好处的中国人也逐渐增多，市面上的苏打水饮料品种也增加了。

　　如果痛风的患者朋友对于苏打水的口感难以接受，白开水，淡茶水也是良好选择。

　　上面介绍的就是痛风这种疾病的患者需要注意的饮水问题，一个人的主要能量来源水是必不可少的，所以大家一定要健康饮水。

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