对于痛风这种疾病的防治，其实就需要注意的就是饮食，建议在饮食上需要做到的就是忌口，不能吃的食物是坚决不能吃的，要是继续的不当饮食的话，自然就会加重病情，下面主要给大家介绍一下痛风患者在日常生活之中如何饮食?

痛风患者在日常生活中如何饮食？

　　在日常饮食生活中应吃低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，如羊心、胰、浓缩肉汁、肉脯、鲱鱼、沙丁鱼和酵母等;就属于高嘌呤的食物。需要戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤，慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。防治伴发病如高血压、糖尿病和冠心病等。平时适量做一些有氧运动，比如，游泳，慢跑。患者应多吃高钾食物。如香蕉、西兰花、西芹等，多食新鲜果蔬。钾可减少尿酸沉淀，有利于将尿酸排出体外。

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　　痛风是免疫性疾病，如果不能采取有效的治疗措施，病情就会加速发展，那治疗痛风有什么方法，首先是要饮食合理，对于以前明显诱发痛风发作的食物坚决不吃，其次，秋水仙碱是缓解痛风疼痛的首选药物，可以在急性发作期服用，可以短时间内缓解疼痛，但是副作用很大，不建议长期服用。

　　总之，以上内容给大家详细介绍的就是痛风患者日常应注重防治痛风的方法，其实看了这些防治痛风的方法，相信大家觉得防治痛风的方法其实也不是什么很难的事情，但是需要做到的就是坚持少吃一些含嘌呤高的食物，要低嘌呤饮食。

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