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痛风患者避免吃一些容易导致上火的食物

发布时间:2017-10-10 | 来源:成都风湿病医院 | 标签:痛风饮食,成都痛风医院

分类: 痛风的常识

成都痛风医院说得了痛风的患者,一般都会出现关节处疼痛的症状,而且在天气不好的时候,会更加的明显,疼痛的感觉会更加的厉害,也会有身体不舒服的感觉,有的患者会出现发烧,身体乏力食欲不振的症状,那么痛风病人能不能吃肉呢。

 痛风患者避免吃一些容易导致上火的食物

1、痛风病人一定要注意不能吃含嘌呤高的食物尤其是肉类,一定要慎重的选择才好,需要避免吃肥肉、海鲜、动物肝脏等,肉类的东西还是需要少接触比较好一些,尤其是不可以喝肉汤,汤里面含有的嘌呤量是最高的,会直接导致患者的病痛更加的严重,成都痛风医院建议大家日常的生活中可以少量的吃点瘦肉,但是一定要注意量绝对不可以一次性吃的太多了,也尽量避免吃太多蛋白质高的食物,比如:豆制品、鸡蛋等。

2、除了肉类不要多吃之外患者更不能饮酒,酒对患者的刺激性很大也是不能忽视的,平时最好是多吃青菜饮食要清淡,多喝水利于尿酸的排泄,另外还要去检查一下具体是什么原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解决了原发病症尿酸也会自动降下来的,要服用降尿酸的药物比如丙磺舒等,日常的生活中也不要吃海产品,比如:沙甸鱼、仓鱼、鲱鱼、牙带鱼、多春鱼、带子、海参、瑶柱、蚝、青口、司鲶、虾米、小鱼干、鱼皮、鱼卵等。

3、还有一些硬壳果也不可以多吃,比如:花生、腰果之类的,也需要避免吃太多菜花类、豆苗、笋类、豆类等食物,痛风的病人可以吃猕猴桃、杨桃、樱桃、桃子、葡萄等水果,日常的饮食一定要合理的搭配,营养要均衡一些,可以多吃一些比较容易消化的东西,避免接触辛辣的食物比较好一些。

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最后成都痛风医院建议患者还可以多吃西瓜,冬瓜之类有助于排尿的食物,这样会增加尿量,可以稀释尿酸加速排泄使尿酸水平下降,尽量避免吃一些容易导致上火的东西,饮食中多以米粥为主比较好一些,炒菜的时候也需要少油,尽量食用植物油比较好。

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