我们都知道，痛风患者应当尽量不喝酒，不仅啤酒，白酒也不能喝。因为酒精中有促进内源性尿酸生成的作用，而且会导致乳酸和酮体的积累，竞争性抑制尿酸排出。因此，大量喝酒往往导致血尿酸突然升高，诱发痛风急性发作。但事实上，除了酒以外，还有其他的饮料也会对痛风患者的血尿酸水平造成影响。

　　咖啡：考虑到我国居民饮用咖啡通常会加入糖和奶精，不利于体重控制和血脂控制;同时咖啡有兴奋作用，并不提倡痛风患者大量饮用咖啡。

　　甜饮料：有研究发现，甜饮料摄入最低的人和最高的人相比，痛风的危险会上升100%。在那些清凉口感的甜饮料当中，主要成分就是果糖，而果糖会促进内源性尿酸的生成。

　　市售果汁：多项大型流行病学研究还证实，不仅碳酸饮料，甚至那些甜味的果汁，尽管确实是100%的果汁，在摄入量增加时，也会增加肥胖、糖尿病和痛风的风险。这可能不仅是因为水果中天然含有果糖，而且因为喝果汁很容易喝进去过多的糖分，而糖分摄入过量会促进肥胖和代谢紊乱，而这些状况本身就是促进痛风的因素。

　　各种汤类：各种鱼汤、肉汤也是痛风患者应该要避免的，由于嘌呤是一种易溶于水的物质，浓汤中嘌呤含量相当高，并且，很多人喜欢在浓汤中添加鸡精，而鸡精中含有的肌苷酸钠和鸟苷酸钠，会参与核酸代谢而转变为尿酸。

　　苏打水：部分痛风患者认为苏打水特别适合痛风患者，因为其中所含的钠对尿酸排泄有帮助。但是，凡事都有双面性，钠盐虽然有利于降低尿液的ph值，但过多的钠盐会增加肾脏的负担，并有升高血压的作用。考虑到痛风患者常常伴有高血压、高血脂、冠心病和肾脏功能损害等问题，有并发症的人士并不适合无限制地饮用含钠的苏打水。如果要经常饮用苏打水，则建议日常饮食限制盐量，保证一天当中的总钠量不超标。

　　成都痛风医院陈建春主任提醒：痛风忌口治疗只能治标，痛风作为代谢型疾病，治疗还是要从根源做起，恢复代谢系统平衡。

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