如今,生活水平在慢慢的提高,人们的生活方式也有所改变,各种胡吃海喝也吃了家常便饭,殊不知这种做法大大提高了患上痛风的几率,那么我们在生活中该如何去注意痛风的饮食?下面来听听医生的意见。
痛风患者平时的饮食该注意哪些
得了痛风吃哪些食物对预防病情好呢?下面痛风医生带我们一起来看看吧。
患有痛风的患者,可以多吃一些海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、西红柿等,这些食物中所含的一种物质,可促进尿酸生成加速尿酸排泄。
其次,痛风患者在生活中可以多选择,富含钾元素的食物来食用,如香蕉、西芹、西蓝花等。因为这些食物可以,促进尿酸排泄缓解痛风病情。
再有,可以多吃碱性食品。面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。尤其如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,对痛风患者更有利。
另外,急性发作期患者可选择一些,嘌呤含量少的食物,如黄瓜、西红柿、面包、蛋清、牛奶等,避免痛风发作,给您造成一定的困扰。推荐阅读:痛风患者吃什么好?
以上就是关于痛风吃哪些食物好这一问题的介绍,希望能够帮助到您。痛风患者的注意事项有很多,尤其是平时饮食上更应该注意。您如果还想了解更多相关知识,请咨询在线医生。
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