现在很多人生活中由于饮食上的不注意，导致患上痛风疾病。痛风是一种很常见的疾病，而痛风这个病也折磨着很多人，在痛风病初期，由于患者对痛风病并不是很了解，所以对痛风病没有引起重视而造成了病情加重。痛风疾病带来的危害是很大的，平时一定要注意预防，尤其是饮食上需要注意。那么，痛风饮食的注意事项有哪些呢?

得了痛风应该吃哪些食物

　　痛风患者在饮食上该注意哪些呢?

　　1、多饮水 少喝汤 血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。

　　2、多吃碱性食物 少吃酸性食物 痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常，如果过多吃酸性食品会加重病情，不利于康复，而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子，维持酸碱平衡。>>>痛风之前一般发作3-4天就好了，饮食都注意了，又复发复了，是怎么回事？点击免费咨询医生

　　3、多吃蔬菜 少吃饭 多吃菜有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素、少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重减肥降脂。推荐阅读：痛风饮食禁忌

　　很多患者有痛风的疾病，平时要多注意饮食和身体的锻炼情况，不能对自己的身体太疏忽，多注意平时的护理，这样可以有效果的预防痛风发作，关于痛风知识如果还有什么想了解的，欢迎咨询在线医生。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。