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痛风饮食上禁忌要掌握

发布时间:2022-02-21 | 来源:成都风湿病医院 | 标签:痛风饮食,痛风不能吃什么,痛风的饮食禁忌

分类: 痛风的饮食

   在我们生活中,痛风,相信大家都听到过,是比较常见的一种疾病,大都发生在老年朋友的身上,知道患有痛风的人不能吃哪些食物吗?成都痛风医院平日里痛风的食疗方法有哪些禁忌呢,接下来一起去了解一下吧。

痛风饮食上禁忌要掌握

  1、高嘌呤食物对于痛风患者来说,一顿高嘌呤大餐,就相当于往血液中打了一针尿酸,很容易就会诱发痛风性关节炎急性发作。所以,那些嘌呤含量高(每100克可食部大于150毫克)的食物,尤其是嘌呤含量极高(每100克可食部大于500毫克)的食物,是一口也不能碰的,要做好这辈子和它们“绝交”的准备。

  痛风病患者日常饮食不能吃什么 痛风禁忌的高嘌呤食物:各种动物内脏、虾类、沙丁鱼、凤尾鱼、肉汤、肉馅、烧烤类食物等。

  2、痛风患者的“敌人”除了各种含嘌呤的食物外,还有含“果糖”的食物。这是因为短时间内摄入大量果糖,在体内分解过程中会产生尿酸,导致痛风发作。另外,果糖属高热量物质,其代谢方式更易增加脂肪,影响嘌呤代谢,成为诱发痛风的重要因素。

  3、酒类痛风患者一定要戒酒。别管什么酒,痛风面前,没有哪个酒是好的。

  酒中并不含嘌呤,也不产生尿酸,但酒精进入人体后的代谢产物是乳酸,大量饮酒可增加体内的乳酸含量,而乳酸可以抑制尿酸排泄,从而使患者痛风发作;另外乙醇还能促进嘌呤分解,嘌呤经过氧化,最终代谢为尿酸,导致体内尿酸的含量增加,使患者痛风发作,所以痛风患者最好避免摄入大量酒精

  4、浓茶水、咖啡等饮料本身不会增加嘌呤的含量,但它们有兴奋自主神经的作用,加重痛风,也可能会诱使痛风急性发作,痛风患者应尽量避免饮用。

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